Hur illa är det om din tunga är bränd?
Din tunga har naturligt smaklökar som ser till att du smakar allt bra, som örterna i en thailändsk måltid och sötman i Om vi bränner vår tunga skadar vi en del av smaklökarna. Men det finns något positivt att rapportera: lyckligtvis återhämtar sig smaklökarna snabbt. Men bara om det är en första gradens brännskada. Och lyckligtvis är det så i de flesta fall. Det kan du enkelt lösa själv.
En andra gradens brännskada skadar inte bara ytan utan också en del av den underliggande vävnaden på din tunga. Och så får man blåsor på tungan. Så det borde du verkligen titta på. Om du har en tredje gradens brännskada måste du omedelbart söka hjälp. Detta orsakar fruktansvärd smärta och du blir stel. Det kan till och med se svart ut. Men innan det händer måste mycket hända.
De enklaste resurserna som hjälper och som du redan har hemma
För det första ska du alltid svalka. Liksom alla brännskador är kylning det första man ska göra. Så drick ett kallt glas eller ät något mjukt som yoghurt eller glass. De första minuterna efter bränningen bör du dricka små klunkar kallt vatten. Men mjölk hjälper också till att kyla ner. För att undvika bakterier kan du sedan skölja munnen med saltvatten. På så sätt undviker du en infektion.
Några fler tips för återhämtning
Mat som innehåller vitamin E hjälper tungan att återhämta sig snabbare. Detta finns i vegetabilisk olja, spannmålsprodukter och många frukter och grönsaker. Du hittar detta i vår tidigare skrivna artikel. Men undvik mat med skarpa smaker som kryddig mat, salt mat (inga chips på ett tag) och väldigt krispig mat. Och det är bättre att inte äta mycket varm mat heller. Det verkar som att en sked socker eller honung också kan hjälpa. Värt ett försök.
Självklart vill du också följa oss på Instagram 💖
Håll dig uppdaterad om alla nyheter, de bästa tävlingarna och en mängd inspiration!
