7x hälsosamma godsaker till Saint Martin (och nej, det är inte mandarin apelsiner)

1.. Russin

Speciellt för de riktigt små. för det finns givetvis gott om dem som går med bröder och systrar. Russin är faktiskt så det är inget extra socker i dem. Dessutom innehåller den mycket vitamin B. Och att tugga är bra för tänderna. Russin innehåller också bakteriedödande komponenter som hämmar tillväxten av orala bakterier. Om allt det där inte är hälsosamt.

2. Popcorn

De flesta barn gillar verkligen popcorn. Den finns i söt och , men det är nog bäst att välja den salta varianten. Man vill trots allt ge mindre godis i år. Dessutom innehåller popcorn inte särskilt många kalorier. Du kan köpa denna i små påsar eller självklart lägga den i påsar själv med ett fint band runt. Du har till och med ekologiska versioner om du vill gå hela vägen.

3. Mörk choklad

Vill du ändå ge något sött är pure en bra lösning. Ger man små barer av detta är det mycket bättre än mjölkchoklad. Mörk choklad innehåller minst 35% kakao och ju mörkare choklad desto mindre socker har tillsatts. Så titta på stormarknadens hyllor så hittar du säkert fina små barer som också är lätta att dela ut.

4. Lakrits

Sen såklart lakrits utan socker. De flesta barn älskar lakrits, så om du väljer en sort som inte innehåller socker är detta också en trevlig njutning. Det är främst den hårda lakritsen, som t.ex. Denna håller också mycket längre än mjuk lakrits, så du konsumerar mindre av den. Köp små påsar så kolla noga om det verkligen inte är socker i dem eller gör små påsar själv.

5. Små presenter

Istället för allt det där söta godiset kan du också ge väldigt små presenter. Det finns gott om suddgummi eller anteckningsböcker som du kan köpa för lite. Om du har alla möjliga olika saker och de kan välja så kommer de förmodligen sjunga extra sånger. Lägg den i en fin behållare eller korg och du kan vara säker på att framgången är garanterad.

6. Cookies

Du kan till exempel baka havrekakor själv, sedan kan du göra dem hur söta du vill. Men små frukostkakor eller miniäggkakor är också en bra idé. Till exempel kan du köpa de där miniäggkakorna på. Äggkakor är alltid ett bra alternativ till något mindre sött. Och frukostkakorna är redan förpackade. Föräldrarna har omedelbart en matlåda för veckan efter Sint Maarten. Gör dem glada också.

7. Frukter

Nåväl, vi ville inte ha några mandarin apelsiner, sa vi. Av egen erfarenhet var vi verkligen inte nöjda med det som barn. Men du kan också köpa minibananer till exempel i mataffären. Eller om du verkligen vill ge mandariner, rita åtminstone ett fint ansikte på dem. Naturligtvis är det också möjligt på den. Då ser det lite snyggare ut. Och självklart kan du också ta med dig denna goding till skolan nästa dag!